肛瘘的发病率一直都是很高的，如果不小心得了肛瘘那必将是痛苦不堪的，那么我们应当怎么避免肛瘘疾病呢，下面请专家为我们介绍一下。

　　建立正常的膳食习惯：肛瘘的发生与湿热有关，对于油腻饮食，可以内生湿热，所以不宜多吃。应多吃清淡含丰富维生素的食物，如绿豆、萝卜、冬瓜等新鲜蔬菜、水果。对经久不愈的肛瘘多为虚证，饮食上多吃含蛋白质类食品，如瘦肉、牛肉、蘑菇等。

　　及时治疗肛窦炎、肛乳头炎：以免发生肛管直肠周围脓肿及肛瘘。肛门灼热不适、肛门下坠者：要及时查清原因，及时治疗。

　　防治便秘和腹泻：对预防肛管直肠周围脓肿有重要意义，因为大便干结容易擦伤肛窦，再加上细菌侵入而感染。腹泻者多半有直肠炎和肛窦炎的存在，可使炎症进一步发展。

　　积极治疗：积极治疗可能会引起肛管直肠周围脓肿的全身性性病，如溃疡性结肠炎、克隆氏病等

　　养成良好的排便习惯：每日排便后坐浴保持肛门清洁，对预防感染有积极作用。

　　在预防肛瘘方面，我们要采取积极的态度，一旦发现肛瘘症状，应及时到专业的肛肠医院接受检查和治疗。

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