很多女孩子都不满意自己的脸型，这也难怪。亚洲人以小巧精致的瓜子脸或鹅蛋脸为美，但亚洲女孩的脸型多数都偏圆，所以大多数的妹子都在尝试各种瘦脸法。下面是网友用过认为有效的瘦脸法：

　　按摩瘦脸

　　取出珍珠般大小的按摩膏(瘦脸霜、瘦脸精华、精油，选择适合自己的就行)，平均点在下巴和两边脸颊位置。将双手包住脸颊1分钟，因为掌心热力有助皮肤吸收。将手掌搓热，在额头、眼睛、两颊由中间(眼睛内角)向两侧(眼尾)稍稍用力地一下下按压，至耳朵、耳后;将下巴置于手心中，双手轻沿两边承托颚骨;双手相叠按压锁骨。每天早晚护理皮肤时做这套动作，每个动作重复5--6次，可畅通淋巴循环，改善脸部轮廓。

　　洗脸
　　洗脸时先用温水，接着用冷水拍打30秒，再用温水轻拂，再用冷水拍打，冷热交替的洗脸法，能促进血液循环，不但能瘦脸，还能排毒，使肌肤更有弹性。如果要效果更明显，还可用纱布或毛巾包着冰块在脸上轻按———不要让纱布或毛巾对皮肤有任何磨擦、拉扯，也不要停留在一个地方时间过久，小心“冻伤”皮肤。

　　脸部小运动
　　教大家一个好玩的脸部小运动，其实没事就可以做做呢，很简单呢，但记得要坚持哈!将嘴巴大限度地1张1合，带动脸上全部肌肉以至头皮，进行有节奏的运动，持续50次。可加速血液循环，延缓脸部各种组织器官的老化，使头脑保持清醒。

　　内部调理瘦脸办法
　　要想成功瘦脸，在平日的食物挑选上，就应该多多注意摄取含高钾质的食材，因为钾质能够促进体内代谢功能，排除因为不当饮食或生活习惯所产生的脸部肿胀问题；此外，高纤维质的海藻类、豆腐、豆干及青菜、水果，都是瘦脸的好朋友。

　　【温馨提示】
　　面部吸脂过程中需要控制好吸脂量和做到均匀抽脂，这样才能达到瘦脸的目的又不会造成并发症。因此求美者一定要到正规医院选择有经验的医生来做面部吸脂，这样才可以保证吸脂手术的安全及效果。

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