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　　核心提示：优生优育是广大的准父母迫切希望的。在医院水平呈直线上升的时代，现代科学认识到婴儿出生缺陷绝不仅仅与女性的孕期状况有关，还与男人也有同等重要的关系。男人育前保健同妇女孕期保健、围产期保健一样，值得每一位准备做父亲的男人高度重视。那么，妻子在孕期时，准爸爸能够做的事有哪些呢？ 　　

　　怀孕早期： 　　

　　1、带太太买一双舒适好穿且防滑的平底鞋。 　　

　　2、太太怀孕到三个月时，陪她作产前检查，找好做产检及生产的医院。 　　

　　3、调适好自己的情绪，让彼此都有愉快的心情。 　　

　　怀孕中期： 　　

　　1、带太太买孕妇装，若太太脚水肿、变大，要换一双合脚的鞋。 　　

　　2、可以开始作胎教了，让胎儿听柔和的音乐、跟胎儿说话、提醒太太养成良好的生活习惯及饮食习惯。 　　

　　3、可以规划一个轻松、安全的旅游。 　　

　　4、陪太太参加产前妈妈教室，多了解孕期及生产知识。 　　

　　5、给宝宝起名字。 　　

　　6、太太可能出现乳房肿胀和妊娠纹，帮她按摩乳房、在她的肚子擦乳液。 　　

　　7、与其它父母交换育儿经验。 　　

　　怀孕晚期： 　　

　　1、带太太买孕妇装，若太太脚水肿、变大，要换一双合脚的鞋。 　　

　　2、继续作胎教，让胎儿听柔和的音乐、跟胎儿说话、提醒太太。养成良好的生活习惯及饮食习惯。 　　

　　3、参加产前妈妈教室，学习分娩呼吸法、认识生产预兆、了解生产过程。 　　

　　4、不要外出旅行，因为此时行动不便，而且随时会生产。 　　

　　5、若太太在上班，规划好请产假的时机。 　　

　　6、若太太产后要上班，先找好保姆。 　　

　　7、和医师、太太决定生产方式。 　　

　　8、准备好待产用品、宝宝用品、宝宝房间。 　　

　　9、让太太可以随时找得到，因为随时都可能会生产。 　　

　　10、陪太太生产去!

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